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Cinta de correr Bowflex BXT8J: inclinación automática y plegable a un precio competitivo

Me encanta correr al aire libre y lo he hecho casi todos los días durante los últimos tres años. Más recientemente, los conflictos de programación y las temperaturas climáticas han hecho que sea más difícil, lo que significa que finalmente tuve que depender de una cinta de correr para mantener mi hábito de correr. Recurrí a la nueva caminadora Bowflex BXT8J para ver si este producto plegable de precio medio era lo suficientemente resistente para cubrir mis necesidades.

Esta nueva caminadora Bowflex no es el modelo de primera línea de la compañía y ni siquiera tiene un monitor incorporado. No es Peleton y decididamente está en el medio del camino en la mayoría de los sentidos. Sin embargo, la razón por la que vale la pena considerarlo es el precio, el tamaño y la calidad de construcción.

Tenía curiosidad por saber si esta cinta de correr BXT8J de la empresa matriz Nautilus tendría el valor económico que parecía ser y, al mismo tiempo, sería lo suficientemente resistente como para manejar todas mis millas. Lo puse a prueba muchos pasos en carreras de varias longitudes para averiguarlo.

TL;DR

ventajas:

  • Fácil de subir y bajar para espacios más pequeños
  • El elevador de inclinación automático es suave y fuerte.

Contras:

  • Sin monitor a color
  • Los controles toman un poco de tiempo para descubrir

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Visión general

Cinta de correr Bowflex Home para correr
La consola de la cinta de correr Bowflex BXT8J cuenta con un estante multimedia para dispositivos electrónicos, bolsillos laterales para una botella de agua y un ventilador pequeño pero potente junto a los botones de inicio y parada.
TYLER HAYES

Si bien la máquina para correr BXT8J puede parecer bastante básica debido a la falta de un monitor grande, tiene muchas sutilezas para el rendimiento de correr en casa. La velocidad puede llegar a 12 millas por hora y la unidad tiene una inclinación motorizada del 15 por ciento. También se incluye un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho para el seguimiento de la salud.

Hay 26 tipos de ejercicios completamente contenidos en la máquina a los que no es necesario acceder a través de Internet, aunque la máquina para correr se puede conectar con un teléfono o tableta a través de Bluetooth para trabajar con contenido de Jrny. Tiene un estante para guardar dispositivos electrónicos, un puerto USB-A para cargar y un conector de 3,5 milímetros para conectar un dispositivo a sus parlantes incorporados.

¿Qué tamaño de cinta de correr es bueno?

La caminadora Bowflex BXT8J tiene una banda para correr que mide 20 pulgadas por 60 pulgadas. Mido 5 pies y 11 pulgadas de alto, y encontré que este tamaño es bastante grande. Ni el largo ni el ancho fueron un problema por el cual tuve que ajustar mi estilo de carrera. Sentí que era un muy buen equilibrio entre el espacio para correr y la cantidad de área que ocupaba en mi garaje. Sin embargo, tener dimensiones más pequeñas que esto podría haber sido un problema para correr.

¿Necesita un televisor integrado en una cinta de correr?

Es fácil suponer que la forma principal en que Bowflex hizo que esta cinta de correr BXT8J fuera más asequible fue no incluir pantallas tipo TV como las que aparecen en las hermosas NorticTracks. En lugar de una pantalla de colores brillantes, hay una pantalla LCD para mostrar métricas y tipos de entrenamiento. Brilla en azul y es lo menos interesante posible.

Sé que los equipos de entrenamiento no necesitan una pantalla integrada, pero creo que la mayoría de las personas se sienten atraídas por ellos. ¿Por qué no optaría por una solución integrada para ver programas o entrenadores, incluso si no termina usándola para esas cosas la mayor parte del tiempo?

Usé mi teléfono y mi iPad en el estante multimedia del BXT8J y funcionó muy bien. Sostuvo mi iPad Pro de 11 pulgadas de forma segura mientras veía programas de Netflix en la tableta. Tuve acceso a todos los servicios de transmisión que necesitaba sin tener que iniciar sesión en otro dispositivo.

Si desea utilizar el servicio de suscripción de Jrny que ofrece Bowflex para entrenamientos guiados en video, deberá traer su propio teléfono o tableta para descansar en el estante multimedia mientras corre. Lo probé, pero fue una experiencia más decepcionante que cuando lo usé en el Bowflex Max Total 16, que tenía un monitor integrado.

Controles de la caminadora

Cinta de correr Bowflex Home para correr
Los botones numéricos a lo largo de cada lado permiten a los corredores saltar rápidamente a pendientes o velocidades específicas.
TYLER HAYES

Si bien no creo que sea necesario un monitor integrado similar a un televisor para transmitir películas mientras se ejecuta, tener uno hace que otras tareas, como acceder a la configuración de una máquina, sean mucho más fáciles. Por ejemplo, accidentalmente omití ingresar la fecha correcta en la configuración y no pude encontrar cómo volver a ella en la pantalla LCD básica, incluso después de leer el manual.

El BXT8J tiene un montón de botones que al principio me parecieron un poco abrumadores. Presionar el botón de inicio y luego aumentar la velocidad con las flechas hacia arriba fue fácil, pero descubrir los programas de entrenamiento fue un poco complicado. La buena noticia es que se hizo más fácil manipular la caminadora con el tiempo. Después de correr las primeras 10 millas me sentí completamente cómodo con el funcionamiento de todos los controles.

Si no va a haber una pantalla táctil central para los controles, agradezco que esta máquina incluya botones físicos para velocidad, inclinación y arranque y parada. Hacen clic y son fáciles de planchar cuando tienes las manos sudorosas.

Millas y más

Por encima de cualquier otra oferta de BXT8J, me enfoqué en probar cómo manejaba a alguien que lo usaba: su propósito principal. Lo que más me preocupaba era lo estable que se sentía. Lo último que quiero es pasar horas en una caminadora que se tambalea, tiembla o cruje mientras trato de alcanzar mis metas.

Ensamblé la máquina yo mismo en aproximadamente una hora, así que sabía cuántos tornillos la mantenían unida. No son tantos como podría suponer, pero incluso después de decenas de millas, nunca sentí que la consola principal se moviera. Los rieles laterales para los brazos fueron reconfortantes las pocas veces que necesité apoyar una mano sobre ellos durante una carrera. Incluso a altas velocidades, el único ruido que noté fue el sonido normal de los zapatos golpeando una correa de goma, el mismo que he experimentado con otras cintas de correr.

La pendiente era lo suficientemente suave para ser casi invisible. Mis piernas notaron instantáneamente la superficie de carrera más empinada, pero el motor estaba silencioso y levantó mi peso de 155 libras sin perder el ritmo. Llevé la pendiente a su máximo del 15 por ciento, pero solo para probar. Trabajar hasta ese nivel a cualquier velocidad decente no es para los débiles de corazón.

¿Debería comprar la caminadora Bowflex BXT8J?

Cuando me tomé en serio correr por primera vez, en 2020, consideré comprar una cinta de correr. En ese momento no estaba muy seguro de lo que necesitaba o cómo lo usaría, así que finalmente decidí esperar. Sé que puede ser tentador comprar cintas de correr de gama baja que cuestan alrededor de $ 500. Y si bien esos pueden estar bien para comenzar, es casi seguro que superará uno de ellos más temprano que tarde si se limita a correr con regularidad.

Muchas de las opciones menos costosas no tienen la inclinación automática, las capacidades de velocidad o la estabilidad general que tiene el BXT8J. Esas características son realmente el corazón de por qué he estado feliz con esta máquina. Puede seguir el ritmo de mi carrera diaria, incluso imitando las colinas que normalmente cruzaría afuera, sin sentirme inseguro. Los nuevos corredores pueden crecer en toda la amplitud de lo que ofrece Bowflex BXT8J, mientras que los corredores experimentados nunca deberían superarlo.

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Oliver Barker

Nació en Bristol y se crió en Southampton. Tiene una licenciatura en Contabilidad y Economía y una maestría en Finanzas y Economía de la Universidad de Southampton. Tiene 34 años y vive en Midanbury, Southampton.

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