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Consejos sencillos para una vida ecológica, según expertos en sostenibilidad

Si crees que una persona no puede marcar la diferencia en la lucha contra el cambio climático, estás equivocado. El último informe del Panel Intergubernamental sobre el Cambio Climático muestra que se han logrado algunos avances para abordar el impacto de la humanidad en el planeta, pero aún queda mucho por hacer. Aquí hay algunos cambios pequeños y sostenibles que puede hacer para una vida más ecológica:

  • Ahorra energía
  • Reducir la carne
  • Reutilizar y reciclar
  • Cámbiate a las energías renovables
  • Ahorrar agua
  • Conduce menos
  • Vístete de forma sostenible
  • Compra de comercio justo y eco-friendly

Ahorra energía

La producción de electricidad es el segundo mayor generador de emisiones de gases de efecto invernadero en los EE. UU., según la Agencia de Protección Ambiental, pero ahorrar energía es sorprendentemente fácil. Simplemente apague los electrodomésticos cuando no los esté usando, vigile su termostato y recuerde apagar las luces.

Lauren Keeler, experta en sostenibilidad y profesora asistente de la Universidad Estatal de Arizona, dijo semana de noticias que las secadoras y las unidades de aire acondicionado/calefacción eran particularmente intensivas en energía. Usar estos electrodomésticos con menos frecuencia o cambiar a modelos más eficientes desde el punto de vista energético puede tener un impacto considerable en su huella de carbono.

«Secar la ropa en línea y configurar su unidad HVAC a una temperatura más alta en el verano y una temperatura más baja en el invierno son buenas maneras de reducir el consumo de energía», dijo.

Invertir en electrodomésticos de bajo consumo también puede ahorrarle dinero a largo plazo: entre $300 y $500 al año, según el Proyecto de Concientización sobre los Estándares de los Electrodomésticos.

Mujer desempacando la entrega de comestibles sostenible
Una mujer desempacando una entrega de comestibles sostenible para ponerla en el refrigerador. Piense en lo lejos que han viajado sus productos para llegar a usted y planifique las comidas para que no se desperdicien alimentos.
monkeybusinessimages/iStock/Getty Images Plus

Reduzca el consumo de carne

No tienes que volverte vegano, pero considera comer menos carne. Los alimentos de origen animal, en particular la carne de res, producen el doble de gases de efecto invernadero que los alimentos de origen vegetal, según ha descubierto una investigación, y la cría de ganado es responsable del 57 % de las emisiones de la producción de alimentos. Intente tener algunos días sin carne a la semana o experimente con sustitutos de la carne.

Janelle Heslop, gerente sénior de operaciones y planificación estratégica de Amgen, dijo semana de noticias: «Los consumidores deben considerarlos como alternativas a la compra de carne en lugar de eliminar la carne por completo».

Reducir el desperdicio de alimentos es bueno para su presupuesto y para el planeta, dijo Keeler. «El estadounidense promedio tira 430 libras de alimentos cada año. Piense en toda el agua y los nutrientes que se utilizan para cultivar alimentos, entonces el 40 por ciento simplemente se desperdicia».

Para reducir el desperdicio de alimentos, no compre en exceso cuando compre alimentos, cocine por lotes o planifique sus comidas con anticipación, y pruebe nuevas recetas para usar los ingredientes sobrantes.

Reutilizar y reciclar

Los artículos reutilizables, como los envases, pueden requerir menos energía para fabricarse que las opciones de un solo uso. También ayudan a reducir los residuos sólidos, reducir las emisiones y reducir el consumo de agua en la vida cotidiana.

Keeler dijo: «Tenemos una cultura de consumo constante. Como consumidor, su mejor apuesta es consumir menos, comprar menos cosas».

El reciclaje también reduce los niveles de contaminación y evita que el plástico termine en los océanos. Junto con el reciclaje de envases, vidrio y ropa, puedes reciclar tus gadgets, madera e incluso ladrillos y escombros.

Cambiar a Energía Renovable

Al igual que con los electrodomésticos de bajo consumo, cambiar a energía renovable puede reducir sus facturas y ahorrarle dinero a largo plazo.

Ihab Elzeyadi, profesor de arquitectura en la Universidad de Oregón y experto en la construcción de entornos sostenibles, dijo semana de noticias que la energía renovable se está volviendo más asequible para el público en general.

“Los precios de las renovables [systems] están cayendo, pero el precio de la energía está aumentando”, dijo. “Estamos llegando al punto en que las energías renovables se pagarán por sí mismas en menos tiempo”.

Sin embargo, Elzeyadi recomendó hacer primero cambios pequeños e inteligentes en su estilo de vida. «Necesitará menos energías renovables si reduce su consumo de energía para empezar».

Ahorrar agua

Desde cerrar el grifo cuando te cepillas los dientes hasta pasar menos tiempo en la ducha, la conservación del agua es un gran hábito que puedes adoptar. Otros consejos fáciles para ahorrar agua incluyen no usar el lavavajillas a menos que esté lleno, reutilizar el agua cuando cocina con la mayor frecuencia posible y no lavarse el cabello todos los días.

Heslop también recomendó deshacerse de las botellas de agua de plástico por las reutilizables: «Use el grifo donde pueda. Muchas ciudades tienen una calidad de agua del grifo y un sabor superior al del agua embotellada».

Vístete de manera sostenible

La belleza es dolor, para el planeta. Los microplásticos están en todas partes, y las fibras de la ropa sintética contribuyen en gran medida al problema.

«La fabricación de prendas de vestir es energía [intensive] y forjado con malas prácticas laborales», dijo Keeler. «La buena noticia es que la cosecha está de moda».

Para unirte a la batalla contra la contaminación plástica, deshazte de la moda rápida y compra a marcas que se esfuerzan por ser más sostenibles. También puedes comprar ropa vintage o de segunda mano, ya sea en tiendas físicas o en apps como Depop y thredUp.

En lugar de tirar los artículos dañados o manchados a la basura, llévelos a un sastre o tintorería. Pueden ayudar a arreglar su artículo empañado o reutilizarlo en algo nuevo. Si tienes prendas que están en buenas condiciones pero que no usas, dónalas a una tienda de segunda mano o véndelas en línea para ganar dinero extra.

Conduce menos

Los automóviles y camiones personales son responsables de casi una quinta parte de las emisiones en los EE. UU., pero el transporte es una parte inevitable de la vida para muchos de nosotros. Si desea que su viaje sea más ecológico y reducir su huella de carbono, tome el autobús, el tren o comparta el automóvil para ir al trabajo. Camine o ande en bicicleta cuando sea posible, también es bueno para su salud.

«Los automóviles son un servicio sin el cual la gente no está dispuesta a vivir, pero se puede ser más inteligente», dijo Elzeyadi. «Ajuste sus hábitos de conducción, ajuste su viaje».

Si no es posible que conduzca menos pero aún desea reducir su huella de carbono, Heslop recomienda comprar un automóvil eléctrico, si el presupuesto lo permite.

«En la próxima década, se acercarán a la paridad de costos», dijo. Es una «gran inversión entrar ahora».

Compre Comercio Justo y Ecológico

Los productos con un logotipo de Comercio Justo certificado han cumplido con los estándares del proyecto sobre producción sostenible, así como sobre derechos de los trabajadores y desarrollo comunitario. Esté atento al símbolo cuando compre en línea o en tiendas. Comprar localmente también es más sostenible, ya que su producto no habrá viajado tan lejos para llegar a usted. Sin mencionar que estarás apoyando a una pequeña empresa.

«Considere cómo ser un consumidor más informado», dijo Heslop. «Ya sea comprando productos de comercio justo o [sustainably] mariscos de origen, siempre hay opciones».

Oliver Barker

Nació en Bristol y se crió en Southampton. Tiene una licenciatura en Contabilidad y Economía y una maestría en Finanzas y Economía de la Universidad de Southampton. Tiene 34 años y vive en Midanbury, Southampton.

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