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El plato de salud favorito de Kate Middleton seguramente dividirá la opinión

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Se ha revelado la ensalada de verano favorita de la duquesa de Cambridge, y sin duda dividirá la opinión de los fanáticos. La madre de tres hijos mantiene una dieta balanceada y una rutina de ejercicios, lo que deja a los fanáticos deseando saber cuáles son sus secretos de salud.

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El plato de ensalada favorito de la duquesa Kate es sorprendentemente fácil de preparar e increíblemente refrescante: una ensalada de sandía con queso feta y cebolla. Según el Daily Mail, la realeza ha sido una gran fanática de las ensaladas de sandía desde al menos 2014, y con frecuencia las incorpora a su dieta de verano. El artículo también citó el tabulé, el ceviche y el gazpacho como éxitos saludables para la duquesa.

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La afición de la duquesa Kate por la ensalada de sandía puede sorprender a algunos fanáticos de la realeza, ya que la inclusión de frutas en la ensalada no es recomendable para muchos. Además, según Woman & Home, la cebolla roja es uno de los alimentos comunes que la familia real tiene prohibido comer, ya que la cebolla y el ajo a menudo se pueden asociar con el mal aliento, lo que no es ideal para los compromisos reales.

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Sin embargo, el plato de Instagram se ha vuelto muy popular en línea gracias a su sello real de aprobación y, afortunadamente para ti, tenemos la receta.

Ensalada de sandía de Kate Middleton Receta: INGREDIENTES 700 g de sandía 1 cebolla roja pequeña 180 g de queso feta 1 manojo de menta fresca aceite de oliva virgen extra INSTRUCCIONES Paso 1

Saca y corta la pulpa de la sandía en trozos, desechando la cáscara.

Paso 2

Pelar y cortar finamente la cebolla, desmenuzar el queso feta, luego recoger las hojas de menta, rasgando las más grandes.

Paso 3

Colóquelo todo en un tazón y combine. Rocíe con un poco de aceite y sazone con pimienta negra.

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Oliver Barker

Nació en Bristol y se crió en Southampton. Tiene una licenciatura en Contabilidad y Economía y una maestría en Finanzas y Economía de la Universidad de Southampton. Tiene 34 años y vive en Midanbury, Southampton.

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